すろぶろぐ

30代女が美容や健康、日々の生活、ライフスタイル、お出かけのことなどなどについて書いてるブログです

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美容・健康

【ダイソー】クールネックバンドはちゃんと使える?MとLどっちがおすすめ?

今回は、ダイソーでクールネックバンドを購入してみたのでレビューしていきます! 前から欲しかったんですけど、3000円くらいするので躊躇してました。が! ちょうどゴールデンウィークの暑い時期、外気温29度もある日にダイソーに行ったら売っていて、前か…

チョコザップはひどい?実際に通い始めてみたら、サイコーだった!

先日、チョコザップに通い始めてみました。事前に口コミを色々見てみたら、「ひどい」「汚い」「不衛生」など結構散々だったのでw躊躇してたのですが、やっぱり気になるので思い切って入会!結果的に、私にはすごく合っていてサイコーでした...! こちらは無…

スーパーで買える!おすすめブレンドハーブティー「セレッシャル スリーピータイム」

最近、色々とノンカフェイン飲料を試しております。 ハーブティーはもともと好きなのですが、正直、飲んでる最中飽きてきませんか?w 私だけ?w よく売ってるミントだけのものとか ポンパドール ペパーミントリーフハーブティー 10P入 ポンパドール Amazon …

ヘナの放置時間を10分×2日にしてみたら大成功!髪質も改善♡

30代、ちらほら白髪がきになるお年頃であります。 長い間ヘアマスカラで耐えていましたが、そろそろヘアマスカラだけじゃ間に合わなくなってきました。 普通の白髪染めにしようか、あるいは普通の全体カラーにしてぼかそうか、と考えていたんですがやっぱり…

ヨーグルトが苦手な人におすすめの乳酸菌摂取方法

今回は、ヨーグルトが苦手な人におすすめの乳酸菌摂取方法を紹介します。 結構前に、乳酸菌を摂取したら花粉症の症状が止まったーという記事を書いたのですが slothblooog.hatenablog.com この乳酸菌摂取生活、結構大変ですw もともと私はヨーグルトが苦手で…

花粉症、乳酸菌摂取したら秒で治って草

私はもともと花粉症ではなかったんですが、年々じわじわじわじわと3月ごろからくしゃみ&鼻水がひどくなっていきました。 病は気から、ということで、「私は花粉症ではない!」と自分に言い聞かせながらも、ついに今年は鼻がムズムズしすぎて「やっぱ花粉症…

買ったばかりの「アロマディフューザー」から悪臭が...!原因と対策を紹介!

先日、いつものようにアロマディフューザーを楽しんでいたら、なんと悪臭が。 買ったばかりのアロマディフューザーだったので、おかしいな〜と思いつつしっかり洗ってみたり、クエン酸を使って稼働させてみたりと色々やってみたのですが全く臭いがとれず。し…

肌断食中におすすめのスキンケアグッズ「ハーブウォーター」(口コミ/レビュー)

酷いニキビが水洗顔&ワセリン保湿で治った経験から slothblooog.hatenablog.com 基本的に「肌に余計なことをしない」「界面活性剤を避ける」生活をしているわけですが、そうすると基本的に使って良いスキンケア商品はワセリンのみになります。 【敏感肌の方…

ダイソーで700円のNBRヨガマットを買ってみた!【レビュー/口コミ】

ダイソーで700円のNBRヨガマットを買ってみました。 以前、同じくダイソーでヨガマットはPVC素材の400円のものを購入してみたのですが、薄っぺらすぎてところどころ関節が痛くなってしまいw折りたたんで使っていました。それでもちょっと関節がつらかった。 …

稗粒腫が再発...でもはと麦茶で治った!

以前、こちらの記事で稗粒腫(はいりゅうしゅ)がほぼ治った、という話を書いたのですが slothblooog.hatenablog.com その後、すぐに再発...かなしい...。と嘆いていたんですが、その再発したやつも今回治すことができました。よかった...! たぶんはと麦茶…

毎日の鉄瓶生活で過長月経が治った!話

貧血改善のために鉄瓶による鉄分摂取を開始し、無事貧血を改善することができました。さらに、PMSや生理中のつらい体調不良もかなり良くなりました。 その時の記事はこちら。 slothblooog.hatenablog.com slothblooog.hatenablog.com で、今回、さらに「過長…

2年くらい顔に居座っていた稗粒腫が病院に行かずにほぼ治った話

2年くらい顔の目の近くに居座っていた白いプツプツとしたニキビのようなできもの「稗粒腫(はいりゅうしゅ)」がほぼ消えました。 少し残ってますが、ほぼ治ってます。病院には行ってません。自力で治せたっぽいです。 正直、何が効いたのかわかりませんw で…

ケトルではと麦茶ばかり飲んでたら体調崩したけど回復した話

最近、肌のためにはと麦茶を飲んでいたんですが、体調を崩してしまいました。 伊藤園 ワンポット はと麦茶 4.0g×50袋 エコティーバッグ ワンポット Amazon はと麦茶、たしかに肌は綺麗になるんですが、どうも体調がいまいち。 最近は鉄瓶のおかげでほとんど…

パナソニックの小型ナノケアスチーマーを1年半使ってみた感想【口コミ/レビュー】

2022年の夏に購入したパナソニックのコンパクトタイプのナノケアスチーマー。1年半使ってみたリアルな感想を書いていきたいと思います! 購入検討中のかたはぜひ参考にしてみてください。 1年半使ったパナソニック ナノケアスチーマーさん。大事に使ってきた…

何をやっても治らなかった酷いニキビを克服した3ステップ【水洗顔&湿潤療法】

今は全然ニキビに悩んでいないのですが、10代〜20代のころ、超絶ニキビに悩んでいました。ありとあらゆる化粧品や塗り薬、飲み薬、サプリメント、食べ物等を試して、今ではほとんどニキビができなくなりました。生理前に調子悪いとちょっとぽつっとできる程…

貧血&PMS&生理中の体調不良を和らげる!おすすめの鉄瓶の使い方

今回は、貧血&PMS&生理中の体調不良を和らげるおすすめの鉄瓶の使い方について解説していきます。 去年、鉄瓶生活をはじめてから恐ろしく貧血による立ちくらみやPMS、生理中の体調不良が緩和されました。 slothblooog.hatenablog.com 鉄瓶生活を送る上で一…

【アロマ加湿器】PRISMATEダブル抗菌ミストディフューザーが大容量で超おすすめ♡

本日は、PRISMATEダブル抗菌ミストディフューザーのレビュー! こちらね。最近購入いたしました。 PRISMATE(プリズメイト) ダブル抗菌ミストディフューザー アロマ&ナイトライト PR-HF045 (WH(ホワイト)) PRISMATE(プリズメイト) Amazon なぜかホワイトが…

つらい生理を少しでも楽に!生理中に超おすすめのグッズ5選

本日は、つらい生理を少しでも楽にする!生理中におすすめのグッズをご紹介します。 ちなみに、生理用品自体は普通のサニタリーショーツと紙ナプキンを使ってます。一時期布ナプキンとかも試してみたけど、やっぱ使い捨て最高www たしかに布ナプキンは肌触り…

北枕の効果がガチすぎて草。不眠症があっさり完治した!超おすすめ!!

みなさまこんにちは。今回は北枕のお話。 我が国にっぽんでは「北枕=縁起が悪い」が常識ですが、このたび模様替えで北枕にしてみた結果、なんと20年以上悩んだ不眠症があっさり完治。しかも、一過性のものではなくまじで毎日超絶快眠爆睡&翌朝の目覚めもば…

岩鋳さんの鉄瓶を買ってみた!貧血予防にさいこーすぎる♡【レビュー・口コミ】

今年は鉄分補給のためにいろいろと試してみてるんですが、ついに!岩鋳さんの鉄瓶をゲットしました!高いのでいろいろと調べたり比べたりしていて結構な時間悩んだんですが、まじで買ってよかったです!!! 念願の岩鋳さんの鉄瓶 ぜんぜん錆びない岩鋳さん…

鉄分補給のためにダイソーのスキレットを買ってみた!【口コミ・レビュー】

最近、鉄たまごや鉄分サプリでの鉄分補給にハマっている私。 今回は、鉄分補給のためにダイソーのスキレットを買ってみたのでレビューしていきます! ダイソーのスキレットを購入した経緯 購入したダイソーのスキレットM(300円) シーズニングの代わりに「…

ダイソーのヘム鉄サプリでPMSが超緩和した...!【口コミ・レビュー】

今回は、長年悩んでいたPMSがダイソーのヘム鉄サプリで超緩和したよーというお話。 ちょっと前の記事で、同じく長年悩んでいた貧血が、鉄たまごを使ったら良くなったよーって話をしたんですが、 slothblooog.hatenablog.com 「もしかしてひどいPMSも鉄分でな…

ストレス撃退!30代女子がリラックスできるおすすめセルフケアグッズ14選

こんにちはー!日常の忙しさやストレスに圧倒されていませんか? 仕事、人間関係、さらには自己成長のプレッシャー。 これらの要因が結びついて、ストレスを感じることはよくありますよね。しかし、心の健康は大切です。幸いなことに、セルフケアグッズを活…

貧血持ちに即効性あり!鉄たまごの使い方・お手入れ方法とおすすめ7選【口コミ・効果】

今回は、鉄たまごが万年貧血持ちにめちゃくちゃ効果があったよ〜!という話。おすすめの鉄たまごもご紹介。 20年選手の万年貧血持ち、ついに限界を迎える 鉄たまごとは? 鉄たまごの効果・メリット 鉄たまごのデメリット 実際に鉄たまごを試してみた感想 鉄…